Léto už klepe na dveře a proto začínáme cvičit! Doufejme, že už nám počasí bude přát. Přijďte vyzkoušet a pravidelně chodit na lekce fit supu, což je balanční cvičení na...
vícePokyny pro bezpečné plutí.
Úvod PADDLEBOARDING Bezpečné pádlování
Bezpečnostní pokyny:
- Pro jízdu na paddleboardu vám můžeme zapůjčit plovací vestu, helmu a neopren dle vašich potřeb. Avšak vesta by měla být nezbytnou součástí!
- Doporučujeme, aby jste na výlety nevyráželi sami. Je lepší jet ve dvou. Nejen že je to zábavnější, ale především bezpečnější. Měli by jste s sebou mít dostatečné množství tekutin a při větším výletu aspoň nějakou svačinu pro doplnění energie.
- Při používání plováku dbejte jak na svoji bezpečnost, tak na bezpečnost svého okolí. Nevyjíždějte do bezprostřední blízkosti plavců a osobních plavidel. Vždy si zkontrolujte, jestli paddlepboard na danou vodní hladinu může.
- Při použití na řece doporučujeme použít vodáckou helmu. Nedoporučujeme použití leashe (záchranného lana).
- V případě pádlování na moři by jste měli být dobře informováni o přílivu a odlivu, místních porudech a vlnách. Nepodceňujte situaci a nepřece'nujte své schopnosti!
- Na moři používejte lanko (leash), zabrání uplavání a ztrátě plováku.
- Jízdu ve vlnách doporučujeme zkušenějším jezdcům. Dodržujte pravidla surfingu. Při paddleboardingu se můžete stejně jako u ostatních vodních sportů dostat do velmi nebezpečných a životu ohrožujících situací.
- Před vyplutím důkladně zvažte všechna možná rizika okolního prostředí a zohledněte svůj zdravotní stav. Také si dobře zkontrolujte své vybavení, aby bylo řádně nachystané a nebylo nijak poškozené.
NEBOJTE SE NÁS NA COKOLIV ZEPTAT!