Novinky
Sezónní půjčovna paddleboardů

Paddleboardová sezóna je odstartovaná a my Vám letos přinášíme novinku, a to sezónní půjčení paddleboardu. Paddleboardy jsou výtlačné a vhodné pro rodinu s dětmi. Níže jsou vypsané typy boardů a...

více
Akce na paddleboardech v září

Vážení přátelé, kamarádi, po deštích, které přes naše území prošly v minulých  dnech se vylepšily vodní stavy na některých řekách. Chci vám nabídnout trochu jiný postup v plánování aktivit na paddleboardech.   Pokud v...

více
Novinky a akce e-mailem
Chcete od nás dostávat novinky přímo na váš e-mail?

Ranní a večerní pádlování v tempu nebo pro začátečníky

Úvod PADDLEBOARDING PÁDLOVÁNÍ

Né všichni chtějí na paddleboardu cvičit, nebo jet na výlet a proto jsme pro vás připravili další dvě lekce a to:ranní pádlování a pádlování z kempu Kotva.


Na lekci ranní pádlování se dozvíte jak správně na boardu stát a poradíme vám s technikou pádlování. Našim cílem je, aby jste pádlovali správně a zároveň aby jste si zamakali. Paddleboarding je čím dál více oblíbený sport a proto jsme vymysleli tuto hodinu. Při této aktivitě komplexně posilujete celé tělo. Díky tomu, že stojíte na vodě, posilujete stabilizační svaly po celou dobu pádlování.


Na lekci pádlování z kempu Kotva vám také vysvětlíme jak správně zabírat pádlem ve vodě a jak stát na paddleboardu. Budete mít možnost vyzkoušet i rychlostní pádleboardy (dlouhé, užší a špičaté), které jsou horší na stabilitu, ale krásně řežou vodu a vy pojedete jako střela! 


Pro obě lekce platí: 

Lekce: 60min

Cena: 250Kč/hodina

         -při koupi pěti lekcí šestá zdarma

Co potřebuješ: takové oblečení, ve kterém ti nevadí spadnout do vody (budeme se snažit, aby se to nestalo, ale nikdy nevíš...), nemělo by tě omezovat v pohybu, hodina bude aktivní, takže můžeš očekávat, že se zapotíš

 


Kde bude lekce probíhat: TJ Kotva Braník


 

V ceně ja zahrnuto vybavení, které potřebuješ a instrukotr. Na lekci se dostav aspoň 10min předem.


Rezervace zde:

 

 


Jestli ti nevyhovují dané hodiny a jste na lekci aspoň 2, neváhejte nás kontaktovat. Domluvíme se na jiný čas a klidně i den.

Ranní pádlování
antiSpam [nový kód]